Διεθνή
LIVE: ΑΝΑΝΕΩΘΗΚΕ ΠΡΙΝ ΑΠΟ

Θες να φας ένα hot dog; Ετοιμάσου να χάσεις 36 λεπτά από τη ζωή σου

Οι περισσότεροι διατροφικοί πειρασμοί στη ζωή, είθισται να είναι κι επιβλαβείς για την υγεία μας - Πόσο όμως μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα ζωής μας; Τι δείχνει νέα έρευνα για την κατανάλωση των hot dogs

Πηγή: Pixabay
Πηγή: Pixabay

Την επόμενη φορά που θα λαχταρήσετε ένα hot dog, σκεφτείτε το ξανά πριν τελικά το πάρετε στα χέρια σας. Κι αν τελικά... λυγίσετε και υποκύψετε στον πειρασμό, μήπως να μην βάζατε από πάνω όλες τις σως που επιθυμείτε; Ερευνητές στο πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν διαπίστωσαν ότι η κατανάλωση ενός και μόνο χοτ ντογκ
θα μπορούσε να αφαιρέσει 36 λεπτά από τη ζωή σας
! Στη μελέτη τους, που δημοσιεύτηκε τον Αύγουστο στο επιστημονικό περιοδικό Nature Food οι ερευνητές εξέτασαν 5.853 τρόφιμα της διατροφής των Αμερικανών και μέτρησαν τις επιδράσεις τους σε λεπτά υγιεινής ζωής που χάθηκαν.

Η ομάδα κατέληξε σε έναν δείκτη που υπολογίζει την καθαρή ωφέλιμη ή επιβλαβή επιβάρυνση για την υγεία σε λεπτά υγιούς ζωής που σχετίζεται με μια μερίδα φαγητού. Βασίζεται σε μια μελέτη που ονομάζεται Global Burden of Disease, η οποία μετρά τη νοσηρότητα που σχετίζεται με τις διατροφικές επιλογές ενός ατόμου. Ένα από τα τρόφιμα που μέτρησαν οι ερευνητές ήταν ένα τυπικό μοσχαρίσιο hot dog σε ένα ψωμάκι. Τα 61 γραμμάρια επεξεργασμένου κρέατος είχαν ως αποτέλεσμα την απώλεια 27 λεπτών υγιούς ζωής, αλλά όταν λαμβάνονται υπόψη συστατικά όπως το νάτριο και τα τρανς λιπαρά οξέα, το αποτέλεσμα βγάζει 36 λεπτά ζωής λιγότερο... Τελικά, αξίζει;

Google NewsΑκολουθήστε το reader.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις από την Ελλάδα και τον κόσμο.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

TAGS
#διατροφή #φαγητό #ΗΠΑ

Best of Internet