Γεύση
LIVE: ΑΝΑΝΕΩΘΗΚΕ ΠΡΙΝ ΑΠΟ

Η συνταγή της ημέρας από τον Άκη Πετρετζίκη: Κοτόπουλο Cordon Bleu στο τηγάνι

Μια εύκολη συνταγή για τραγανό φιλέτο κοτόπουλο πανέ γεμιστό με ζαμπόν και τυρί, ψημένο στο τηγάνι.

Δείτε αναλυτικά τη συνταγή και τα υλικά στο akispetretzikis.com.

  • Σε ένα μπολ λαδώνουμε και αλατοπιπερώνουμε τα φιλέτα κοτόπουλου. 
  • Γεμίζουμε το κάθε φιλέτο με μία φέτα ζαμπόν και μία φέτα τυρί. 
  • Ρολάρουμε κάθε φιλέτο κλείνοντας το ζαμπόν και το τυρί στο κέντρο του φιλέτου. 
  • Κλείνουμε τις ενώσεις από κάθε ρολάκι με οδοντογλυφίδες. 
  • Ζεσταίνουμε το ηλιέλαιο σε ένα βαθύ τηγάνι σε μέτρια φωτιά. 
  • Βάζουμε το αλεύρι σε ένα μπολ. Σε ένα δεύτερο μπολ βάζουμε τα αβγά ελαφρώς χτυπημένα και σε ένα τρίτο μπολ το πάνκο μαζί με την παρμεζάνα και τον ψιλοκομμένο μαϊντανό. 
  • Βουτάμε κάθε ρολάκι στο μπολ με το αλεύρι, στη συνέχεια στο μπολ με τα αβγά, και τέλος στο μείγμα με το πάνκο, προσέχοντας να καλυφθεί το κάθε ρολάκι εντελώς με το πάνκο. 
  • Βάζουμε κάθε ρολάκι στο τηγάνι και τηγανίζουμε για 6-8 λεπτά μέχρι να ροδίσει από όλες τις πλευρές και να ψηθεί το κοτόπουλο στο κέντρο του.
  • Αφαιρούμε το ρολάκι από το τηγάνι και αφήνουμε σε ένα πιάτο με απορροφητικό χαρτί ώστε να στραγγίξει τα περιττά λάδια του. Αφαιρούμε τις οδοντογλυφίδες από τα ρολάκια.
  • Πασπαλίζουμε με τον μαϊντανό και σερβίρουμε με πράσινη σαλάτα και μαγιονέζα.

Google NewsΑκολουθήστε το reader.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις από την Ελλάδα και τον κόσμο.