Αν ο καύσωνας σάς βρίσκει ακόμα στην Αθήνα, έχουμε για εσάς το καλύτερο αντίδοτο. 

Αν νομίζετε ότι θα σας στείλουμε σε κάποια γνωστή ή άγνωστη παραλία της Αττικής κάνετε λάθος! Τώρα που η θερμοκρασία χτυπάει κόκκινο, η θάλασσα βράζει και όλοι λιώνουν από τη ζέστη κάτω από την ομπρέλα, εμείς θα αναζητήσουμε ανάσα δροσιάς και στιγμές χαλάρωσης και ησυχίας στους εναπομείναντες καταπράσινους «πνεύμονες» της Αττικής που στην κυριολεξία αποτελούν το φυσικό μας «κλιματιστικό».

Απολαύστε τη βόλτα σας στη φύση, πάντα με σεβασμό. Μην αφήσετε πίσω σας σκουπίδια και ακολουθείτε τις οδηγίες για την αποφυγή πρόκλησης πυρκαγιάς.

Αττικό Άλσος

Βρίσκεται στα όρια των δήμων Αθηναίων, Γαλατσίου και Νέας Φιλοθέης, και η έκτασή του ξεπερνάει τα 200 στρέμματα. Εκτός από το καταπράσινο τοπίο και το δάσος που εκτός από ανάσα δροσιάς, έχει και τεράστια οικολογική αξία για την Αττική. Στο Αττικό Άλσος μπορείτε να χαλαρώσετε στη σκιά των δέντρων του, να αφήσετε τα παιδιά ελεύθερα να απολαύσουν το παιχνίδι τους στην παιδική χαρά, να απολαύσετε ένα δροσερό ρόφημα στα αναψυκτήρια ή οι πιο τολμηροί να εξερευνήσετε το σπήλαιο που θα συναντήσετε, πάντα με προσοχή.

Άλσος Κηφισιάς 

Τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού προτιμήστε να ανηφορίσετε στα βόρεια του νομού, καθώς εκεί ο υδράργυρος πέφτει μερικούς βαθμούς χαμηλότερα. Σε συνδυασμό με το, πνιγμένο στο πράσινο, Άλσος της Κηφισιάς η δροσιά γίνεται αμέσως αισθητή. Το Άλσος βρίσκεται στο κέντρο της Κηφισιάς και το όμορφο περιβάλλον συνθέτουν λιμνούλες και συντριβάνια. Ο χώρος έχει έκταση 25 στρέμματα και είναι ανοικτός από νωρίς το πρωί.

Εθνικός Κήπος

Ο ιστορικός χώρος αποτελεί σημείο αναφοράς για κατοίκους και επισκέπτες της πρωτεύουσας. Ο πάλαι ποτέ κήπος των Βασιλικών Ανακτόρων είναι μια όαση δροσιάς, ησυχίας και δροσιάς μέσα στην καρδιά της Αθήνας. Εκτείνεται σε μια έκταση 160 στρεμμάτων και εκτός από τους πανύψηλους πίνακες περιλαμβάνει λογής δέντρων και φυτών, λιμνούλες, συντριβάνια, παιδική χαρά και φυσικά το γνωστό καφέ για να απολαύσετε κάτι δροσιστικό μετά τη βόλτα σας.

Πάρκο Παπάγου

Απολαύστε τον περίπατο σας στη σκιά  ή χαλαρώστε σε ένα από τα παγκάκια του πάρκου διαβάζοντας το αγαπημένο σας βιβλίο σε έναν από τους εναπομείναντες δασικούς «πνεύμονες» της πόλης. Το πάρκο έχει έκταση 80 στρέμματα, πλακόστρωτα δρομάκια, μικρές λίμνες και χιλιάδες είδη δέντρων και φυτών. Επίσης το κηποθέατρο και το πασίγνωστο καφέ έχουν κάνει το πάρκο σε πόλο έλξης εκατοντάδων επισκεπτών καθημερινά.

Πάρνηθα

Μια βόλτα στην καταπράσινη Πάρνηθα είναι το κατάλληλο αντίδοτο στη ζέστη του καλοκαιριού. Από την πρώτη στιγμή που θα βρεθείτε στον Εθνικό Δρυμό της Πάρνηθας θα νιώσετε αισθητά τη διαφορά θερμοκρασίας. Εδώ βασιλεύει η ησυχία, οι ήχοι και τα χρώματα της φύσης και η απόλυτη χαλάρωση. Μπορείτε να σταματήσετε για πικ νικ, μπορείτε να κάνετε πεζοπορία στα δεκάδες μονοπάτια (πάντα με σεβασμό στο βουνό και μόνο αν έχετε μια στοιχειώδη φυσική κατάσταση και εμπειρία, ώστε να μη βάλετε σε κίνδυνο τον εαυτό σας). Επίσης, μια βόλτα μέχρι τη λίμνη Μπελέτσι, πάντα αξίζει τον κόπο. Όσοι όμως θέλετε να επισκεφθείτε τα δυο καταφύγια της Πάρνηθας για διαμονή ή φαγητό και καφέ, πρέπει να γνωρίζετε ότι είναι κλειστά για το μήνα Αύγουστο και θα ξεκινήσουν και πάλι τη λειτουργία τους από Σεπτέμβριο.