ανοσοποιητικό

07-10-2021 | 16:09

Κορονοϊός: Πώς «θωρακίζουμε» το ανοσοποιητικό μας - Συμβουλές για τον ύπνο και τη διατροφή από το ΕΚΠΑ

Υπάρχουν και συγκεκριμένες τροφές που μπορούν να παίξουν ρόλο στην ενίσχυση της ανοσίας - Η πρόσληψη φυτικών τροφών, όπως φρούτα και λαχανικά, δημητριακά ολικής άλεσης, όσπρια και ελαιόλαδο, έχει δειχθεί ότι μειώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης του κορονοϊού