θερμίδες

Τελευταία Νέα

13-11-2022 | 03:05

Διαβήτης: Προ των πυλών εφαρμογή που θα μετρά θερμίδες - Πώς τα δελφίνια «ξεκλειδώνουν» την έρευνα για το ζάχαρο

Μία έξυπνη εφαρμογή μέσω της οποίας ένας διαβητικός θα φωτογραφίζει το γεύμα του πριν το καταναλώσει και θα παίρνει πληροφορίες για τις θερμίδες, έτσι ώστε να γνωρίζει πόση ινσουλίνη να χρησιμοποιήσει για να μην ανέβει το επίπεδο του ζαχάρου του, αναπτύσσουν το τμήμα τροφίμων του Πανεπιστημίου Δυτικής Αττικής, το τμήμα Πληροφορικής του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων και το Διαβητολογικό Κέντρο του Νοσοκομείου «Αττικόν»

03-09-2022 | 13:10

Πώς μπορείς να παχύνεις τρώγοντας όλη μέρα μία μπαγκέτα και μία μπάρα – Συμβουλές για σωστή διατροφή και το μυστικό για απώλεια κιλών

Μυστικά και συμβουλές για ισορροπημένη διατροφή έδωσε ο διατροφολόγος Μάνος Δημητρούλης - Μέσα από απλά παραδείγματα απέδειξε πως διατροφικές επιλογές που θεωρούν άνθρωποι ότι είναι υγιεινές μπορούν να προσθέσουν κιλά ενώ μία βραδιά με φίλους μπορεί να δώσει μέσα σε λίγη ώρα όσες θερμίδες χρειάζεται ένας ενήλικας μέσα στο 24ωρο

30-10-2021 | 19:30

Τα πέντε αθλήματα που σε βοηθούν να χάσεις ευκολότερα βάρος, σύμφωνα με το Χάρβαρντ

Αυτά είναι τα αθλήματα που θα σε βοηθήσουν να μειώσεις το άγχος, αλλά και να χάσεις πιο γρήγορα κιλά σύμφωνα με τους ειδικούς. Οι ειδικοί συνιστούν να κάνεις τουλάχιστον 150 με 300 λεπτά σωματική δραστηριότητα την εβδομάδα