Το κινητό είναι το πρώτο πράγμα που θα τσεκάρω μόλις ξυπνήσω και το τελευταίο πριν κοιμηθώ. Ειδήσεις, έκτακτα, διάφορα chat, σημαντικές δουλειές που πρέπει να γίνουν, social media – όλα είναι καταγεγραμμένα εκεί, μέσα στη μικρή οθόνη.
Ο χρόνος που περνάμε την ημέρα χαζεύοντας Instagram και TikTok, είναι ίσως τρομακτικός, καθώς μεγάλο κομμάτι της ζωής, κυλά εικονικά πλέον.
Πολλοί δεν μπορούμε καν να διανοηθούμε πως θα ήταν η καθημερινότητα χωρίς να δούμε τι κάνουν οι φίλοι και οι γνωστοί ή οι τυχαίοι άνθρωποι που μπορεί να ακολουθούμε στα social media, που ίσως μας καλύπτει τις κενές ώρες, ή γίνεται κάπως εμμονικά και ανούσια.
Πολλοί απορούμε όταν ακούμε πως κάποιος στην ηλικία μας -millennial ή zoomer- μπορεί να μην έχει λογαριασμό στα social media, καθώς μοιάζει κάπως παράδοξο σε μια περίοδο που όλη η πληροφορία έρχεται από εκεί.
Κι όμως, υπάρχουν ακόμα εκείνοι οι λίγοι που συνειδητά έχουν επιλέξει να βρίσκονται έξω από αυτή τη φούσκα.

«Τα social media είναι ένα ωραίο περιτύλιγμα»
Η Ιωάννα είναι 31 ετών και δεν έχει ανοίξει ποτέ λογαριασμό στο Instagram. «Ανέκαθεν η μοναδική εφαρμογή επικοινωνίας που είχα στο κινητό μου ήταν το viber για να μπορώ να μιλάω με τους φίλους μου. Και είμαι απόλυτα ικανοποιημένη με αυτό», λέει η ίδια μιλώντας στο Reader.
«Το να μην ανοίξω social media δεν προέρχεται από την απέχθεια προς αυτά, αλλά επειδή δεν θέλω, σε μια περίοδο που δεν αισθάνομαι καλά ψυχολογικά επειδή έχω πολύ πιεσμένο πρόγραμμα και μια δουλειά που δεν με γεμίζει στο 100%, να βάζω τον εαυτό μου σε διαδικασία σύγκρισης με άλλους, ακόμα και αν ξέρω πως ό,τι προβάλλεται στο μεγαλύτερο ποσοστό του είναι ψεύτικο», εξηγεί η ίδια.
Πως είναι μια ζωή χωρίς social media; «Σίγουρα δεν νιώθω πως μου λείπει η επικοινωνία και η αλληλεπίδραση. Επίσης δεν θέλω να δείχνω στον καθένα πως περνάω τη μέρα μου και πως είναι η καθημερινότητά μου, νομίζω πως αρχικά δεν οφελεί εμένα και, κατά δεύτερον τους υπόλοιπους. Οι άνθρωποι έχουμε συνέχεια μια διαρκή ανάγκη να δειχνόμαστε, να παίρνουμε επιβεβαίωση ανεβάζοντας τον εαυτό μας, να βγάζουμε προς τα έξω ότι περνάμε καλά και ότι η ζωή είναι τέλεια. Όμως, τίποτα από αυτά δεν ισχύει. Τα social media είναι ο καθρέφτης από αυτά που θέλουμε να βγάλουμε στην επιφάνεια, όχι η πραγματική ψυχοσύνθεσή μας αν μας συμβεί κάποια αναποδιά, όταν νιώθουμε down, ή όταν είμαστε στις μαύρες μας. Νομίζω πως πολλοί κάνουν διάφορα πράγματα με μοναδικό σκοπό να ανεβάσουν στόρι στο Instagram, πράγμα που αν το καλοσκεφτείς είναι πολύ στενάχωρο».
«Δεν έχω περιέργεια να ξέρω πού κάνουν διακοπές αδιάφοροι σε μένα άνθρωποι»
Δεν έχει αισθανθεί ποτέ στην απ' έξω απέχοντας από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. «Η αλήθεια είναι πως σίγουρα επειδή το Instagram λειτουργεί πια και σαν διαδικτυακό πεδίο όπου μπορείς με τα reaction και τα like να δείξεις το ενδιαφέρον σου, είναι μια πλατφόρμα που βοηθά να γνωρίσεις καινούργιο κόσμο, χωρίς να υπάρχει αυτό το άβολο κομμάτι που υπάρχει στις εφαρμογές γνωριμιών όπως το Tinder.
Ωστόσο, ακόμα και σε αυτό, δεν νιώθω ότι στερούμαι γιατί πάντα μου άρεσε η δια ζώσης επαφή και άνθρωποι που δεν είναι εντελώς άγνωστοι σε μένα, γιατί έτσι νιώθω μεγαλύτερη ασφάλεια. Ακόμα και Instagram να είχα, δε θα έψαχνα συντρόφους από αυτό. Θέλω να έχω τον άλλον απέναντί μου, να ακούω τη φωνή και να βλέπω τις κινήσεις και τις εκφράσεις του, γιατί μόνο έτσι μπορώ να αντιληφθώ εάν υπάρχει κάποιο red flag», αναφέρει η ίδια.
«Σίγουρα με εκνευρίζει πολύ όταν βγαίνω έξω με φίλους και είναι κολλημένοι στα κινητά τους. Αν δω ότι συμβαίνει κατ' εξακολούθηση, τους τη λέω. Τώρα ειδικά που εγώ δεν έχω social, βλέπω πιο εύκολα πως οι περισσότεροι είναι αποχαυνωμένοι. Δεν είναι ωραίο».

«Τα social είναι σαν ένα χωριό. Μαθαίνεις τα νέα της κοινότητας, θέλοντας και μη. Εγώ προσωπικά δεν έχω περιέργεια να ξέρω που κάνουν διακοπές και ταξίδια αδιάφοροι σε μένα άνθρωποι, τι έφαγαν το μεσημέρι, που ήπιαν καφέ, ποιους συνάντησαν και σε τι live πήγαν. Είναι κάτι που θα περάσει σε δευτερόλεπτα και απλά θα χάσω το χρόνο μου.
Δεν μου προσφέρει κάποια ικανοποίηση αυτή η γνώση. Αν θέλω να μάθω κάτι για οτιδήποτε με αφορά, π.χ. κάποια συναυλία, θα το μάθω από τους φίλους μου ή από τα υπόλοιπα μίντια, είμαστε σε μια φάση που η πληροφορία υπάρχει παντού», λέει η ίδια.
Αν κάποιος θελήσει να απέχει για ένα διάστημα από τα social, πως μπορεί να την παλέψει; «Δεν θεωρώ ότι είναι κάτι δύσκολο. Αρχικά είναι και αυτό θέμα συνήθειας όπως όλα. Σίγουρα αυτό που πιστεύω είναι ότι με την αποχή από τα social media, μειώνεται το στρες.
Επίσης, τον χαμένο χρόνο που σκρολάρει κάποιος, μπορεί να τον αφιερώσει σε κάτι πιο δημιουργικό ή κάποια ασχολία που τον γεμίζει περισσότερο. Και σε ό,τι αφορά φίλους και γνωστούς, με εκείνους που υπάρχει πραγματική φιλία, δε θα έπρεπε να σε αφορά η αλληλεπίδραση μέσω social, αλλά η κοντινή επαφή έξω από αυτά».
Ακολουθήστε το Reader στα Google News για να είστε πάντα ενημερωμένοι για όλες τις ειδήσεις και τα νέα από την Ελλάδα και τον κόσμο.