Θα... βράσει ο τόπος την Πέμπτη, καθώς σύμφωνα με την πρόγνωση καιρού του μετεωρολόγου Γιάννη Καλλιάνου, σε ορισμένους νομούς λόγω καύσωνα το θερμόμετρο θα χτυπήσει... ταβάνι.
Δείτε ποιοι είναι οι νομοί αυτοί:
- Νομός Θεσσαλονίκης : Στα ανατολικά τμήματα 41°C
- Νομός Λάρισας : 42-43°C
- Νομός Τρικάλων : 40-41°C
- Νομός Καρδίτσας : 42°C
- Νομός Μαγνησίας : 43°C
- Νομός Φθιώτιδας : 43-44°C
- Νομός Βοιωτίας : 42-43°C
- Νομός Αττικής : 41-42°C (μικρή η πιθανότητα για τοπικά 43°C, ενώ σε αρκετά παραθαλάσσια τμήματα θα επικρατήσει θαλάσσια αύρα με αποτέλεσμα η μέγιστη να είναι κατά 3-5°C χαμηλότερη)
- Νομός Εύβοιας : 42-43°C (στα κεντρικά τμήματα)
- Νομός Κορινθίας : 41-42°C
- Νομός Αργολίδας : 42-43°C
- Νομός Αρκαδίας : Στα ανατολικά τμήματα 41-42°C
- Νομός Μεσσηνίας : 41-42°C
- Νομός Λακωνίας : 43-44°C
- Νομός Ηρακλείου (Κρήτη) : 40°C (στα νότια 41-42°C)
- Νομός Λασιθίου (Κρήτη) : 41-42°C
Προσοχή :
1) Στις παραπάνω μέγιστες θερμοκρασίες, υπάρχει μια πιθανότητα να υπάρξει μια μικρή απόκλιση τόσο προς τα πάνω ή και προς τα κάτω κατά 1-2°C. Αυτό δεν μπορεί να το προβλέψει κανείς εξαρχής γιατί τον τελευταίο λόγο τον έχει ο άνεμος. Σε γενικές γραμμές όμως θα σημειωθούν οι παραπάνω μέγιστες θερμοκρασίες.
2) Στις υπόλοιπες περιοχές της χώρας, δεν φαίνεται η θερμοκρασία να ξεπερνά τους 40°C, και αν γίνει αυτό θα είναι κάπου πολύ τοπικά λόγω ευνοϊκού ανέμου.
Οδηγίες προστασίας των πολιτών από τον καύσωνα
O Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών με ανακοίνωσή του καλεί τους πολίτες να πάρουν μέτρα προφύλαξης από τον καύσωνα ειδικά εάν ανήκουν στις ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού. Όταν η θερμοκρασία του περιβάλλοντος ξεπεράσει τα ανώτερα ανεκτά όρια και σε συνδυασμό με ορισμένους άλλους παράγοντες (υγρασία, άπνοια, νηνεμία, παρατεταμένοι χαμηλοί άνεμοι μιας κατεύθυνσης κλπ.), μπορεί να δημιουργηθούν συνθήκες που δεν είναι ανεκτές από τον ανθρώπινο οργανισμό. Οι παθολογικές καταστάσεις που δημιουργούνται μπορεί να οδηγήσουν σε σοβαρές επιπλοκές και να θέσουν σε κίνδυνο τη ζωή του ασθενή.
Οδηγίες προφύλαξης:
- Αποφυγή έκθεσης στον ήλιο και παραμονή σε σκιασμένους και δροσερούς χώρους. Σε περίπτωση αναγκαστικής έκθεσης στον ήλιο πρέπει να χρησιμοποιείται καπέλο και σκουρόχρωμα γυαλιά. Η ένδυση να αποτελείται κατά προτίμηση από λεπτά, ευρύχωρα, ανοιχτόχρωμα, κυρίως βαμβακερά ενδύματα.
- Αποφυγή, κατά το δυνατό, σωματικής κόπωσης και εργασίας τις θερμές ώρες της ημέρας.
- Άφθονη λήψη δροσερού νερού ή φυσικών χυμών. Αποφυγή σακχαρούχων, ανθρακούχων ποτών.
- Λήψη ελαφράς, μη λιπαρής, αλατισμένης τροφής, κατανεμημένης σε μικρά συχνά γεύματα. Αποφυγή οινοπνευματωδών ποτών.
- Συχνά δροσερά λουτρά, τοποθέτηση ψυχρών επιθεμάτων.
- Οι ευρισκόμενοι σε φαρμακευτική αγωγή και ιδίως όσοι λαμβάνουν διουρητικά, ηρεμιστικά, αντιυπερτασικά, αντιϊσταμινικά, Β΄αναστολείς κ.λ.π. φάρμακα πρέπει να βρίσκονται σε διαρκή επαφή με τους θεράποντες γιατρούς τους προκειμένου να λαμβάνουν τις ανάλογες οδηγίες.
- Επίσης, σε διαρκή επαφή με τους γιατρούς τους πρέπει να βρίσκονται όσοι πάσχουν από νοσήματα του καρδιαγγειακού, κεντρικού νευρικού και αναπνευστικού συστήματος, οι διαβητικοί, νεφροπαθείς, αλκοολικοί καθώς και οι πάσχοντες από πάσης φύσεως βαρέα νοσήματα.
- Οι κάτοικοι του κέντρου της Αθήνας να περιορίσουν τις μετακινήσεις τους στις περιοχές του κέντρου που διακρίνονται από υψηλή ατμοσφαιρική ρύπανση και αυξημένη κυκλοφορία. Οι μόνιμοι κάτοικοι του κέντρου της Αθήνας είναι προτιμότερο τις θερμές ώρες της ημέρας να παραμένουν στο σπίτι τους.
- Οι ευπαθείς κατηγορίες πληθυσμού ( βρέφη, παιδιά προσχολικής ηλικίας, υπερήλικες, έγκυες, παχύσαρκοι κ.λ.π.) να τηρούν με σχολαστικότητα τα μέτρα προφύλαξης και να επικοινωνήσουν άμεσα με το γιατρός τους εφόσον εμφανίσουν σύμπτωμα το οποίο ενδεχομένως είναι αποτέλεσμα των καιρικών συνθηκών όπως ζάλη, κεφαλαλγία, ίλιγγο, υπνηλία, διαταραχές συμπεριφοράς, ναυτία, εμετούς, κράμπες κ.λ.π.
Ακολουθήστε το Reader.gr στα Google News για να είστε πάντα ενημερωμένοι για όλες τις ειδήσεις από την Ελλάδα και τον κόσμο.
