Γνωρίζουμε καλά πως οι διατροφικές μας συνήθειες παίζουν σημαντικό ρόλο στην υγεία μας. Τώρα, έρευνα δείχνει πως με τις σωστές επιλογές μπορούμε να ζήσουμε περισσότερο – με τις λάθος, λιγότερο, αλλά εδώ είμαστε αισιόδοξοι.
Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Michigan μελέτησαν πάνω από 5.800 είδη φαγητού και κατέληξαν σε μία λίστα, η οποία επηρεάζει θετικά το όριο ζωής μας. Δεν τα μοιράστηκαν όλα, όμως ένας τύπος φαγητού μας εξέπληξε ιδιαίτερα ευχάριστα.
Διαβάστε περισσότερα στο jenny.gr
Ακολουθήστε το Reader.gr στα Google News για να είστε πάντα ενημερωμένοι για όλες τις ειδήσεις από την Ελλάδα και τον κόσμο.