Μενού

Το «χάπι γυμναστικής» είναι η νέα επικίνδυνη ψευδαίσθηση της εύκολης λύσης

gym
AP Photos
  • Α-
  • Α+

Σε μια εποχή όπου η τεχνολογία προσπαθεί να παρακάμψει την κριτική σκέψη και η κάθε φυσική προσπάθεια, η δημιουργία του «χαπιού της άσκησης» αποτελεί ίσως το πιο ακραίο σύμπτωμα μιας κοινωνίας εθισμένης στην εύκολη λύση. Μετά την εκρηκτική άνοδο των ενέσιμων σκευασμάτων διαβήτη -όπως το Ozempic και το Mounjaro- τα οποία πλέον χρησιμοποιούνται αλόγιστα για γρήγορο αδυνάτισμα από άτομα που αποφεύγουν τη διατροφή και τη γυμναστική και γενικότερα έναν υγιεινό τρόπο ζωής, η φαρμακευτική αγορά περνάει στο επόμενο στάδιο. Εταιρείες προσπαθούν πια να εξαλείψουν και την ίδια τη σωματική κίνηση, φτιάχνοντας ένα χάπι που θα την αντικαθιστά.

Συγκεκριμένα, η υπόσχεση μιας φαρμακευτικής να μεταφέρει τη «χημεία της άσκησης» σε ένα καθημερινό χάπι το οποίο υπόσχεται τα οφέλη της σωματικής άσκησης, είναι ένα κομμάτι της απόλυτης εμπορευματοποίησης της ανθρώπινης υγείας. Αντί να εκπαιδεύουμε τον πληθυσμό στη σημασία της διατροφής, της κίνησης και της πρόληψης, τον εθίζουμε στην ιδέα ότι η μυϊκή ενδυνάμωση, ο μεταβολισμός και η ευεξία αγοράζονται από το φαρμακείο και χωρίς καμία σωματική προσπάθεια.

xapi
Shutterstock

Πώς λειτουργεί το χάπι

Το «χάπι της άσκησης» που υπόσχεται τα οφέλη της σωματικής άσκησης ανακοινώθηκε από την φαρμακευτική εταιρεία Enveda. Η συγκεκριμένη ανακοίνωσε τα αποτελέσματα κλινικής δοκιμής για το πειραματικό φάρμακο ENV-308, το οποίο έχει σχεδιαστεί «ώστε να μιμείται μια ουσία που παράγεται από τον οργανισμό κατά τη διάρκεια της γυμναστικής». Σύμφωνα με την εταιρεία, στόχος είναι ουσιαστικά να μεταφέρει «τη χημεία της άσκησης» σε ένα καθημερινό δισκίο και να προσφέρει μια βιώσιμη και πρακτική λύση που θα μπορεί να ενσωματώνεται στις καθημερινές συνήθειες και να υποστηρίζει τη μακροπρόθεσμη υγεία.

Υποτίθεται πως το συγκεκριμένο χάπι μιμείται ένα μόριο το οποίο παράγεται κατά τη διάρκεια της έντονης άσκησης, αλλά και μετά την κατανάλωση φαγητού που ονομάζεται Lac-Phe. Αν και οι πρώτες δοκιμές σε 88 υγιείς εθελοντές δεν έδειξαν σοβαρές παρενέργειες, το ερώτημα παραμένει: μπορεί η χημεία να αντικαταστήσει τη φυσική μηχανική του σώματος;

Μπορεί αυτό το σκεύασμα να αντικαταστήσει τη γυμναστική;

«Παλιότερα χρησιμοποιούσαμε την τεχνητή ενεργοποίηση για ανθρώπους που μπορεί να είχαν πάει στον πόλεμο και να είχαν ακρωτηριαστεί. Αυτό λέγεται νευροανάδραση. Αυτοί οι άνθρωποι που μπορεί να ήταν ακρωτηριασμένοι για παράδειγμα, έβλεπαν τον υπολογιστή, την κίνηση και το νευρικό του σύστημα ενεργοποιούσε ξανά τις εγκεφαλικές περιοχές της κίνησης. Έχει να κάνει με τον εγκέφαλο και επειδή ο άνθρωπος θυμόταν την κίνηση άρχιζε να κουνάει και να ενεργοποιεί το ένα μέρος του μέλους που υπήρχε και όχι το ακρωτηριασμένο. 

Αν υπήρχε αυτό το χάπι όλοι αυτοί οι μηχανισμοί που βοηθούν να μεταφερθεί η πληροφορία για κίνηση και για άσκηση στον εγκέφαλο, θα μπορούσαν να λειτουργούν μόνο τεχνητά. Άρα πως θα εκπαιδευτεί ο εγκέφαλος να στέλνει σωστά το κινητικό σήμα στον μυ και να παίρνει πίσω την ανατροφοδότηση της κίνησης; Μόνο με το χάπι;», λέει μιλώντας στο reader η Κωνσταντίνα Καβαλιέρη, καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού με εξειδίκευση στην Ενόργανη Γυμναστική, Pilates & prenatal/postnatal Yoga Instructor.

gym
Shutterstock

«Αν σταμάταγε αυτό το χάπι, όλοι οι μηχανισμοί κάποια στιγμή θα έχαναν τη λειτουργία τους. Δε θα θυμόταν το σύστημα και ο νευρομυϊκός συντονισμός πως μπορούσε να στέλνει όλες τις πληροφορίες στον εγκέφαλο για μυϊκή υπερτροφία και οτιδήποτε άλλο. Πώς θα λειτουργούσε ο μηχανισμός που έκανε αυτή τη διαδικασία εφόσον θα γινόταν μόνο μέσα από ένα χάπι; Αυτό είναι και απορία αλλά και επειδή δε θεωρώ πως βοηθάει κάπου. 

Το παράδειγμα με κάποιον ακρωτηριασμένο που ενεργοποιούμε την νευροανάδραση είναι διαφορετικό γιατί είναι μνημονικό, οπότε επαναφέρουμε στη μνήμη, στον εγκέφαλο ενός ανθρώπου την αντανακλαστική πλέον κίνηση και μέσω αυτής της αντανακλαστικής κίνησης ενεργοποιούν το νευρικό και το νευρομυϊκό σύστημα. Γιατί λοιπόν να χρησιμοποιήσουμε ένα χάπι για να το κάνουμε όλο αυτό;», προσθέτει η ίδια.

Όπως επισημαίνει, «και στον εγκέφαλο, όταν σταματήσουν να μεταφέρονται νευροδιαβιβαστές που θα κάνουν από μόνοι τους αυτή τη λειτουργία, και θα γίνεται μέσα από ένα χάπι, πώς θα γίνεται η φυσιολογική αλληλουχία των πραγμάτων, όπως έχουμε φτιαχτεί οι άνθρωποι να γίνεται;».

«Η γυμναστική μας προσφέρει τόσα θετικά. Όταν υπάρχει ένας πιστοποιημένος σε όλη τη γκάμα γυμναστής και κάνει γυμναστική σε έναν άνθρωπο ο οποίος μπορεί να έχει έναν τένοντα που είναι έτοιμος να κοπεί και δεν πρέπει να κάνει συγκεκριμένες κινήσεις, μπορεί να κάνει μυϊκή ενδυνάμωση και να απομονώσει τη μία πλευρά ανάλογα με τις οδηγίες του γιατρού, να ενεργοποιήσει πρωταγωνιστές και συναγωνιστές μύες χωρίς να ενεργοποιήσει το σημείο του μυός που έχει το πρόβλημα. Αυτό το χάπι δε μπορεί να απομονώσει την κίνηση και τον μυϊκό τόνο, να δυναμώσει τους τένοντες και τα σημεία πρόσφυσης των μυών στα οστά, γιατί αυτά χρειάζονται πραγματική μηχανική πίεση για να προσαρμοστούν».

«Πλέον τα έχουμε κάνει όλα τόσο εύκολα. Θα καταλήξουμε τον αθλητισμό να τον κάνουμε ΑΙ. Η μυϊκή ενεργοποίηση μέσα από ένα χάπι, ποιο μέρος του μυός ενεργοποιεί; Επίσης γιατί να σταματήσει να υπάρχει η κίνηση; Αν συμβεί αυτό θα καταλήξουμε όλοι σε ένα σύστημα που θα είμαστε σε ένα κρεβάτι, δε θα κάνουμε μυϊκή ενεργοποίηση από μόνοι μας για να σηκωθούμε, θα έχουμε το ΑΙ να το ρωτάμε, θα έχουμε το χάπι μας για τη γυμναστική μας, θα έχουμε ρομπότ να μας φέρνουν νερό και να μας καθαρίζουν το σπίτι. Σιγά σιγά αδρανοποιούμαστε και καταλήγουμε σε ένα εύκολο σύστημα που κανείς δεν ξέρει τι επιπτώσεις θα έχει και για την υγεία μας γενικότερα», λέει καταλήγοντας η Κ. Καβαλιέρη.

Google News

Ακολουθήστε το Reader στα Google News για να είστε πάντα ενημερωμένοι για όλες τις ειδήσεις και τα νέα από την Ελλάδα και τον κόσμο.