Περνάς αμέτρητες ώρες στο γυμναστήριο αλλά αν ακολουθείς τις παρακάτω τακτικές, καλό είναι να ξέρεις ότι όλος σου ο ιδρώτας πάει χαμένος. Σύμφωνα με το Men's Health, υπάρχουν τέσσερα χαρακτηριστικά πράγματα που συνηθίζεις να κάνεις μετά την άσκηση, αλλά θα έπρεπε να γνωρίζεις ήδη πως ακυρώνουν όλο σου τον αγώνα.
Διαβάστε περισσότερα στο jenny.gr.
- «Είμαι ανοιχτός για διάλογο με τις ελληνικές αρχές»: Ο συλλέκτης των φωτογραφιών της Καισαριανής μιλάει στο Reader
- Ποια ήταν η Ισραηλινή που βρέθηκε νεκρή στο Σύνταγμα – Δημιουργός της σειράς «Tehran»
- Εισαγγελική πρόταση για ενοχή πατέρα Αντωνίου: «Κεντρικό πρόσωπο της Κιβωτού - Τίποτα δεν γινόταν αν δεν το ήξερε»
- «Ferto» με χαρές, συγκινήσεις και προχθεσινά βίντεο
Ακολουθήστε το Reader στα Google News για να είστε πάντα ενημερωμένοι για όλες τις ειδήσεις και τα νέα από την Ελλάδα και τον κόσμο.
