Ξέρουμε ότι η καθιστική ζωή αποτελεί μεγάλη απειλή για την υγεία μας, όσο και το τσιγάρο. Όλοι έχουμε ακούσει τις προειδοποιήσεις των ειδικών για την καθιστική ζωή, αλλά όσοι εργαζόμαστε σε γραφείο, δεν σηκωνόμαστε όσο συχνά θα έπρεπε.
Κάποιος, θα σκεφτόταν ότι η περισσότερη κίνηση μπορεί να εξουδετερώσει τις αρνητικές συνέπειες της καθιστικής ζωής. Σωστά; Εν μέρει, ναι. Τώρα, οι επιστήμονες μόλις έδωσαν μια άλλη συμπληρωματική πρόταση που είναι ακόμη πιο εύκολη. Απλά, πιες περισσότερο καφέ.
Διαβάστε περισσότερα στο jenny.gr
- Αμμουδάρα: «Αν είχα χίλιες σφαίρες, χίλιες θα του έριχνα» - Αμετανόητος ο 54χρονος φονιάς του 21χρονου
- «Ντου γιου λάικ δε γουέδερ ιν Γκρις, μίστερ Χετφιλντ;»: Μetallica live στον Λιάγκα
- Λένα Φλυτζάνη: Ποια είναι η δημοσιογράφος που μοιάζει φαβορί για τη θέση της Σίας Κοσιώνη
- «Εις το επανιδείν»: Ο αμήχανος αποχαιρετισμός της Σίας Κοσιώνη και του Αλέξη Παπαχελά
Αυτό το άρθρο στο Reader δεν παρέχει ιατρικές συμβουλές και σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να υποκαταστήσει τη γνωμάτευση ενός ιατρού. Για οποιοδήποτε πρόβλημα υγείας έχετε, θα πρέπει να απευθυνθείτε σε κάποιο επαγγελματία υγείας.
