Ο θυμός δεν είναι μόνο ένα άβολο συναίσθημα, αλλά το να νιώθετε θυμωμένοι παρατεταμένα μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία σας. Στην καλύτερη περίπτωση, ο θυμός μας ειδοποιεί για τον κίνδυνο και εμπνέει δράση.
Όταν όμως οι εξάρσεις θυμού είναι πολύ συχνές, πολύ έντονες, διαρκούν πολύ ή είναι δυσανάλογες προς το συμβάν πυροδότησης, το συναίσθημα μπορεί να έχει προβληματικές επιπτώσεις στην ευημερία και την υγεία σας.
Διαβάστε περισσότερα στο jenny.gr
- Επέλαση Σεφερλή στην πρεμιέρα του στο Mega και άνετη πρωτιά
- Καλαμαριά: «Κλειδί» στην υπόθεση οι απολογίες των φίλων του 20χρονου - Τι είπε στο Reader ο θείος του 23χρονου
- Πόσο ασφαλή είναι τα social media για έναν ανήλικο σήμερα; Φτιάξαμε λογαριασμό και το διαπιστώσαμε μόνοι μας
- Tα 2 ελληνικά νησιά που αυτό το καλοκαίρι επιβάλλουν αυστηρούς κανόνες για να μην «βουλιάξουν»
Αυτό το άρθρο στο Reader δεν παρέχει ιατρικές συμβουλές και σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να υποκαταστήσει τη γνωμάτευση ενός ιατρού. Για οποιοδήποτε πρόβλημα υγείας έχετε, θα πρέπει να απευθυνθείτε σε κάποιο επαγγελματία υγείας.
