Μενού
Ψυχική υγεία
Ψυχική υγεία | Shutterstock
  • Α-
  • Α+

Ο θυμός δεν είναι μόνο ένα άβολο συναίσθημα, αλλά το να νιώθετε θυμωμένοι παρατεταμένα μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία σας. Στην καλύτερη περίπτωση, ο θυμός μας ειδοποιεί για τον κίνδυνο και εμπνέει δράση.

Όταν όμως οι εξάρσεις θυμού είναι πολύ συχνές, πολύ έντονες, διαρκούν πολύ ή είναι δυσανάλογες προς το συμβάν πυροδότησης, το συναίσθημα μπορεί να έχει προβληματικές επιπτώσεις στην ευημερία και την υγεία σας.

Διαβάστε περισσότερα στο jenny.gr

Google News

Αυτό το άρθρο στο Reader δεν παρέχει ιατρικές συμβουλές και σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να υποκαταστήσει τη γνωμάτευση ενός ιατρού. Για οποιοδήποτε πρόβλημα υγείας έχετε, θα πρέπει να απευθυνθείτε σε κάποιο επαγγελματία υγείας.

BEST OF LIQUID MEDIA