Ο Γιώργος Κοτσιμπός έκανε το 10ο παγκόσμιο ρεκόρ Guiness της καριέρας του

Ο Γιώργος Κοτσιμπός από το Ηράκλειο Κρήτης, ίδια ημερομηνία με πέρσι, Έλληνας αθλητής φυσικής κατάστασης που έχει κατακτήσει παγκόσμια αναγώριση για τις εξαιρετικές του επιδόσεις στις κάμψεις, έγραψε ξανά ιστορία.

Ο Γιώργος Κοτσιμπός, ειδικότερα, σημείωσε το 10ο παγκόσμιο ρεκόρ Guiness της καριέρας του, καταρρίπτοντας αυτήν τη φορά το ρεκόρ για τις περισσότερες κάμψεις με το ένα πόδι σηκωμένο πάνω σε ιατρικές μπάλες, μέσα σε ένα λεπτό.

Γιώργος Κοτσιμπός: Ένα ιστορικό επίτευγμα

Με 101 επαναλήψεις, ο Κοτσιμπός όχι μόνο βελτίωσε το ήδη δικό του ρεκόρ των 96 επαναλήψεων, αλλά έγινε και ο πρώτος αθλητής στην ιστορία που ξεπέρασε τις 100 επαναλήψεις σε αυτό την εξαντλητική άσκηση. Η επίσημη επικύρωση του ρεκόρ από τα Guinness έγινε τον Ιανουάριο, σφραγίζοντας μια ακόμη επιτυχία για τον Έλληνα αθλητή.

Ο Βρετανός αθλητής Kris Scott, πρώην κάτοχος του παγκόσμιου ρεκόρ, κατέχει την τρίτη καλύτερη επίδοση όλων των εποχών με 93 επαναλήψεις σε ένα λεπτό. Αξιοσημείωτο είναι ότι ο Γιώργος Κοτσιμπός και ο Kris Scott διατηρούν στενή φιλική σχέση, ενώ ο ανταγωνισμός τους συνέβαλε σημαντικά στην αθλητική βελτίωση και των δύο.

Οι κάμψεις σε ιατρικές μπάλες (με το ένα πόδι σηκωμένο) είναι μια εξαιρετικά απαιτητική άσκηση που απαιτεί εκρηκτικότητα, δύναμη, αντοχή, ισορροπία και τεχνική. Ο αθλητής τοποθετεί τα χέρια του σε δύο ιατρικές μπάλες και εκτελεί κάμψεις, ενώ ταυτόχρονα ισορροπεί το ένα του πόδι σε μια τρίτη ιατρική μπάλα και κρατά το άλλο σηκωμένο. Η άσκηση αυτή γυμνάζει όλο το σώμα, με έμφαση στους θωρακικούς, τους τρικέφαλους, τους ώμους και τους κοιλιακούς μυς.

Γιώργος Κοτσιμπός: Τι δηλώνει ο ίδιος

Μετά την επίτευξη του 10ου παγκόσμιου ρεκόρ Guinness, ο Γιώργος Κοτσιμπός δήλωσε:

«Είμαι απίστευτα ευγνώμων που κατάφερα να καταρρίψω αυτό το ρεκόρ. Η διαδρομή μέχρι εδώ ήταν γεμάτη σκληρή δουλειά, πειθαρχία και αφοσίωση. Το να πετύχω τις περισσότερες κάμψεις πάνω σε ιατρικές μπάλες (με το ένα πόδι σηκωμένο) σε ένα λεπτό ήταν μια τεράστια πρόκληση που απαιτούσε ακρίβεια, ισορροπία και δύναμη. Όλα τα ρεκόρ προορίζονται να καταρριφθούν.

Ο στόχος μου ήταν να ανεβάσω τον πήχη όσο πιο ψηλά γίνεται για τους μελλοντικούς διεκδικητές. Με τις 101 κάμψεις μέσα σε ένα λεπτό, πιστεύω ότι κατάφερα να το πετύχω.

Το ρεκόρ αυτό δεν είναι μόνο δικό μου, αλλά αφιερωμένο σε όλους όσοι με στηρίζουν και πιστεύουν σε μένα. Θέλω να ευχαριστήσω τους γονείς μου, την σύζυγό μου, τα παιδιά μου και όσους στάθηκαν δίπλα μου σε αυτό το ταξίδι. Κάθε κάμψη ήταν ένα βήμα πιο κοντά στο όνειρο και κάθε στιγμή προπόνησης απέδειξε ότι οι δυνατότητες του ανθρώπινου σώματος και πνεύματος είναι απεριόριστες.»

Ακολουθήστε το Reader στα Google News για να είστε πάντα ενημερωμένοι για όλες τις ειδήσεις και τα νέα από την Ελλάδα και τον κόσμο.