Αν πεινάτε ξανά λίγο μετά το πρωινό, ίσως η αιτία να μην είναι η έλλειψη φαγητού. Ανακαλύψτε τι λέει η επιστήμη για τους μηχανισμούς που ρυθμίζουν την όρεξη.
Έχετε ποτέ αναρωτηθεί το εξής;
Ξεκινάτε τη μέρα σας με ένα πλούσιο πρωινό, πιστεύοντας ότι θα σας κρατήσει χορτάτους μέχρι το μεσημέρι, μόνο και μόνο για να νιώσετε ξανά πεινασμένοι λίγο αργότερα.
Διαβάστε περισσότερα στο jenny.gr
- Δημήτρης Κόκοτας: «Καταλάβαινε, αντιδρούσε. Δεν υπήρξε μέρα που δεν πήγα να τον δω» λέει η σύζυγός του Κατερίνα Πετράκη
- Η ανατροπή με το τηλεοπτικό μέλλον του Ανδρέα Μικρούτσικου και οι καραμπόλες που έφερε
- «Φούρνος» η Ελλάδα: Οι 5 πόλεις που η θερμοκρασία ξεπέρασε τους 41 βαθμούς την Τετάρτη
- Συνέλαβε ο Μιχάλης Χρυσοχοΐδης τον Λεωνίδα στο «10 Λεπτά Κήρυγμα»;
Αυτό το άρθρο στο Reader δεν παρέχει ιατρικές συμβουλές και σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να υποκαταστήσει τη γνωμάτευση ενός ιατρού. Για οποιοδήποτε πρόβλημα υγείας έχετε, θα πρέπει να απευθυνθείτε σε κάποιο επαγγελματία υγείας.
