Ο όρος «μπλε ζώνη» χρησιμοποιείται για να περιγράψει οποιαδήποτε χώρα ή περιοχή της οποίας οι κάτοικοι παρουσιάζουν ιδιαίτερα υψηλό προσδόκιμο αλλά και ποιότητα ζωής.
Το BBC, σε πρόσφατο άρθρο αναφέρει το κρατίδιο της Σιγκαπούρης ως μία περιοχή που διεκδικεί επάξια τον χαρακτηρισμό της «μπλε ζώνης», αφού λίγα μέρη στον κόσμο έχουν δει τόσο δραστικό άλμα στο προσδόκιμο ζωής των πολιτών τους.
Ενδεικτικά, ένα παιδί που γεννήθηκε στη χώρα το 1960 ήταν πιθανό να ζήσει (εκείνη την εποχή) έως τα 65, αλλά ένα παιδί που γεννήθηκε στη Σιγκαπούρη σήμερα μπορεί να αναμένει να ζήσει πέρα από τα 86, σύμφωνα με εκτιμήσεις.
Σιγκαπούρη: Μία σύγχρονη χώρα «Εδέμ»
Αν δεν πείθου τα παραπάνω, αναφέρεται ακόμα πως ο αριθμός των αιωνόβιων ατόμων στη Σιγκαπούρη διπλασιάστηκε κατά τη διάρκεια της δεκαετίας 2010-2020.
Αυτό το τεράστιο άλμα στη μακροζωία οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στην κυβερνητική πολιτική και τις επενδύσεις. Η διάκριση ήταν αρκετή για να ονομαστεί η χώρα ως η έκτη «Μπλε ζώνη» στον κόσμο τον Αύγουστο του 2023.
Αν και πρόσφατα αμφισβητήθηκαν για την ακρίβειά τους από δημογράφους, οι Μπλε Ζώνες επινοήθηκαν από τον δημοσιογράφο του National Geographic Dan Buettner, ο οποίος ισχυρίστηκε ότι εντόπισε περιοχές όπου οι άνθρωποι ζούσαν περισσότερο, πιο υγιείς ζωές, σε μεγάλο βαθμό λόγω του συνδυασμού κουλτούρας, τρόπου ζωής, διατροφής και κοινότητας.
Αλλά δεν είναι μόνο η ποσότητα ζωής, αλλά και η ποιότητα ζωής που εκτιμούν οι κάτοικοι στη Σιγκαπούρη.
Το Συμβούλιο Προαγωγής Υγείας του κρατιδίου έχει πρωτοβουλίες για να ενθαρρύνει πιο υγιεινές διατροφικές επιλογές μεταξύ των κατοίκων. Μέτρα όπως η υποχρεωτική διατροφική επισήμανση και η μείωση της περιεκτικότητας σε ζάχαρη στα ποτά έχουν κάνει αξιοσημείωτη διαφορά στην ευαισθητοποίηση και στις επιλογές της δημόσιας υγείας.
Το σύστημα υγειονομικής περίθαλψης της Σιγκαπούρης έχει επίσης λάβει παγκόσμιες διακρίσεις τόσο για την ποιότητα της περίθαλψης όσο και για την ικανότητά του να συγκρατεί το κόστος.
Ο δείκτης ευημερίας Legatum 2023 κατέταξε τη χώρα ως την καλύτερη στον κόσμο, καθώς σχετίζεται με την υγεία των πολιτών και την ικανότητά τους να έχουν πρόσβαση στην υγειονομική περίθαλψη.
Αλλά δεν είναι μόνο αυτό που παίζει ρόλο στο να ζουν περισσότερο οι κάτοικοι. Άλλες πολιτικές όπως τα αποτελεσματικά μέσα μαζικής μεταφοράς ενθαρρύνουν το περπάτημα και την καθημερινή άσκηση, ενώ η διατήρηση τη καθαριότητας και αισθητικής δίνει επίσης στους κατοίκους μια αίσθηση ασφάλειας και ηρεμίας.
«Η πόλη έχει κάτι για όλους, ανεξαρτήτως ηλικίας», λέει στο μέσο ένας κάτοικος. «Η πολυπολιτισμική κοινωνία αγκαλιάζει ένα ευρύ φάσμα παραδόσεων, δημιουργώντας μια πλούσια και ζωντανή πολιτιστική εμπειρία που βελτιώνει τη διαμονή τόσο για τους επισκέπτες όσο και για τους εκπατρισμένους».
Αυτό το άρθρο στο Reader δεν παρέχει ιατρικές συμβουλές και σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να υποκαταστήσει τη γνωμάτευση ενός ιατρού. Για οποιοδήποτε πρόβλημα υγείας έχετε, θα πρέπει να απευθυνθείτε σε κάποιο επαγγελματία υγείας.
