Το πότε τρώτε μπορεί να είναι εξίσου σημαντικό με το τι τρώτε.
Έρευνες δείχνουν ότι η κατανάλωση βραδινού σε αρμονία με τον κιρκάδιο ρυθμό σας (το εσωτερικό ρολόι του σώματος) μπορεί να βελτιώσει την πέψη, τον μεταβολισμό και την ποιότητα του ύπνου.
Διαβάστε περισσότερα στο jenny.gr
- Ξέσπασε η Ηλιάδη κατά της Μεσσαροπούλου: «Τραγικό και χυδαίο σχόλιο, δεν ντρεπόμαστε λίγο;»
- Δήμος Μεσολογγίου: «Πράξη σεβασμού ο ασπασμός της Εικόνας της Εξόδου - Δεν προσφέρεται για μικροπολιτική αντιπαράθεση»
- Κλαυδία: Ο πρώην σύντροφός της, OGE ξεκαθαρίζει για τη δικαστική υπόθεση - «Δεν έχω καμία σχέση με το ζήτημα»
- Τα πρώτα στοιχεία για τους δράστες της επίθεσης στην Κωνσταντινούπολη με έναν νεκρό - LIVE εικόνα
Ακολουθήστε το Reader στα Google News για να είστε πάντα ενημερωμένοι για όλες τις ειδήσεις και τα νέα από την Ελλάδα και τον κόσμο.
