Μερικές φορές, το άγχος είναι σαν έρχεται από το πουθενά. Όλοι το ξέρουμε αυτό. Κι ειδικά, οι άνθρωποι που βιώνουν συχνά άγχος, γνωρίζουν πόσο συντριπτικό και παρεμβατικό μπορεί να γίνει.
Το άγχος συγκρίνεται με έναν απρόσκλητο καλεσμένο, που σου εμφανίζει ταχυπαλμίες, ζαλάδες και μια ανησυχητική αίσθηση ότι ο κόσμος καταρρέει. Σίγουρα, θα το έχεις αισθανθεί έστω και μία φορά στη ζωή σου.
Βέβαια, το ότι οι περισσότεροι άνθρωποι αισθάνονται άγχος από καιρό σε καιρό, δεν σημαίνει ότι έχουν αγχώδη διαταραχή, καθώς το άγχος γίνεται διαταραχή όταν επηρεάζει την καθημερινή λειτουργία για παρατεταμένο χρονικό διάστημα.
Διαβάστε περισσότερα στο jenny.gr
- Γιώργος Μαζωνάκης: Το τολμηρό «Παιδί της νύχτας» που πίστευε ότι ως το τέλος θα αναζητούμε τι μας έμαθε η ζωή
- Δημοσκόπηση Star: Πώς κρίνουν οι πολίτες τις εξαγγελίες μετά τη ΔΕΘ - Η διαφορά μεταξύ ΝΔ - Τσίπρα
- Τι είναι η πλασμαφαίρεση: Πώς γίνεται η διαδικασία και οι ανεπιθύμητες επιπλοκές
- «Τόση ευτυχία, δεν ξέρουμε πού να τη βάλουμε»: Η ατάκα της Ράνιας Τζίμα για τις εξαγγελίες Μητσοτάκη
Ακολουθήστε το Reader στα Google News για να είστε πάντα ενημερωμένοι για όλες τις ειδήσεις και τα νέα από την Ελλάδα και τον κόσμο.
