Το μεγαλύτερο ποσοστό των ανθρώπων που ζει στις μεγαλουπόλεις προσπαθεί να συνδυάσει προσωπική και επαγγελματική ζωή, τη στιγμή που ο χρόνος μοιάζει συνεχώς να λιγοστεύει.
Οι δεκάδες υποχρεώσεις πριν, κατά τη διάρκεια και μετά τη δουλειά, μας στερούν τον ελεύθερο χρόνο για ξεκούραση, χαλάρωση και αναψυχή. Ταυτόχρονα, οι ώρες που αφιερώνουμε στη δουλειά μας όλο και αυξάνονται, προκαλώντας σωματική και ψυχική εξάντληση.
Μπορεί φράσεις όπως «να κρατάς σε ισορροπία την προσωπική και την επαγγελματική ζωή σου» ή «ζεις μόνο μια φορά», να επαναλαμβάνονται από τους ψυχολόγους, προκειμένου να μας επανατοποθετήσουν στο σωστό δρόμο, όμως σπάνια βοηθούν. Η εργασιομανία έχει «χτυπήσει» κόκκινο και η ανάγκη για την ανάκτηση του προσωπικού/ελεύθερου χρόνου μας είναι πιο επιτακτική από ποτέ.
Διαβάστε περισσότερα στο jenny.gr
- Fuel Pass 2026: Έκτακτη σύσκεψη για την αποκατάσταση της πλατφόρμας - 30 είσοδοι το δευτερόλεπτο
- Λακωνία: «Εγώ την έδεσα, χτυπούσε την γυναίκα μου» λέει ο πατέρας της 30χρονης που πέθανε
- Παλλήνη: Βρέθηκε σορός άνδρα σε δρόμο - Είχε τάιραπ γύρω από τον λαιμό
- Άννα Βίσση - Χριστίνα Πολίτη: Δύο ξένοι μετά από 30 χρόνια φιλίας; - Η «πόρτα» στο καμαρίνι και το unfollow
Ακολουθήστε το Reader στα Google News για να είστε πάντα ενημερωμένοι για όλες τις ειδήσεις και τα νέα από την Ελλάδα και τον κόσμο.
