Οι περισσότεροι από εμάς περνάμε ένα μεγάλο μέρος της ημέρας μας στη δουλειά. Αν οι ώρες αυτές είναι γεμάτες με τοξικότητα, αυτό μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την ψυχική μας υγεία.
Έρευνες δείχνουν ότι ένα τοξικό εργασιακό περιβάλλον -συμπεριλαμβανομένης της παρενόχλησης, του εκφοβισμού και του εξοστρακισμού- αποτελεί σημαντική πηγή ψυχολογικής επιβάρυνσης για τους εργαζόμενους και μπορεί να οδηγήσει σε υψηλά επίπεδα στρες και εξουθένωσης.
Δείτε περισσότερα στο insider.gr
Ακολουθήστε το Reader.gr στα Google News για να είστε πάντα ενημερωμένοι για όλες τις ειδήσεις από την Ελλάδα και τον κόσμο.
