Οι ξηροί καρποί είναι μερικά από τα πιο θρεπτικά τρόφιμα που υπάρχουν, πλούσιες σε μονοακόρεστα λιπαρά, φυτικές ίνες και μέταλλα όπως το μαγνήσιο και το κάλιο, αλλά μπορεί να οδηγήσουν σε ορισμένα προβλήματα στο στομάχι.
Επομένως, μπορεί να σας εκπλήξει εάν η κατανάλωση ξηρών καρπών, όπως αμύγδαλα και κάσιους, είτε φιστίκια, οδηγεί σε πόνο στο στομάχι και δυσφορία.
Διαβάστε περισσότερα στο jenny.gr
- Γκρεγκ Μποβίνο: Καρατομήθηκε ο «νοσταλγός της Γκεστάπο» από διοικητής της ICE, κατ' εντολή Τραμπ
- Δημοσκόπηση Interview: Ανέτοιμη η Καρυστιανού για την πολιτική, λέει το 70% των πολιτών
- Τρίκαλα: Τα δύο σενάρια της φονικής έκρηξης και οι καταθέσεις των μαρτύρων
- Πού βρίσκεται σήμερα η ελληνική σημαία που κατέβασαν οι Τούρκοι από τα Ίμια
Αυτό το άρθρο στο Reader δεν παρέχει ιατρικές συμβουλές και σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να υποκαταστήσει τη γνωμάτευση ενός ιατρού. Για οποιοδήποτε πρόβλημα υγείας έχετε, θα πρέπει να απευθυνθείτε σε κάποιο επαγγελματία υγείας.
