Οι ξηροί καρποί είναι μερικά από τα πιο θρεπτικά τρόφιμα που υπάρχουν, πλούσιες σε μονοακόρεστα λιπαρά, φυτικές ίνες και μέταλλα όπως το μαγνήσιο και το κάλιο, αλλά μπορεί να οδηγήσουν σε ορισμένα προβλήματα στο στομάχι.
Επομένως, μπορεί να σας εκπλήξει εάν η κατανάλωση ξηρών καρπών, όπως αμύγδαλα και κάσιους, είτε φιστίκια, οδηγεί σε πόνο στο στομάχι και δυσφορία.
Διαβάστε περισσότερα στο jenny.gr
- Θάνατος Μαζωνάκη: «Καρφιά» Χασαπόπουλου και Βούλγαρη - «Κάποιοι να μη χύνουν τώρα κροκοδείλια δάκρυα»
- Πλασμαφαίρεση: Η ασφάλεια και γιατί παραμένει αναντικατάστατη - Ειδικοί του ΕΚΠΑ εξηγούν
- Ματίνα Παγώνη: «Η πλασμαφαίρεση δεν είναι απλό πράγμα, γιατί την έκαναν στον Μαζωνάκη;»
- Η πρόβα για συναυλία στη συνέντευξη Τσίπρα, η ώρα που βγαίνει ο Σαμαράς και η Αμάλ Κλούνεϊ στο Προεδρικό
Αυτό το άρθρο στο Reader δεν παρέχει ιατρικές συμβουλές και σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να υποκαταστήσει τη γνωμάτευση ενός ιατρού. Για οποιοδήποτε πρόβλημα υγείας έχετε, θα πρέπει να απευθυνθείτε σε κάποιο επαγγελματία υγείας.
