Το αλκοόλ, είναι για τους περισσότερους μια απόλαυση για τις ημέρες της εορταστικής περιόδου, καθώς ρέει άφθονο στα τραπέζια, τις μαζώξεις ή τα πάρτι και συνδυάζεται με το γενικότερο αίσθημα ευφορίας που βιώνουμε.
Η κατανάλωση μέτριων ποσοτήτων αλκοόλ, λ.χ. ένα ποτήρι κρασί καθημερινά για τις γυναίκες και μέχρι δύο για τους άνδρες, έχει αποδειχθεί ότι έχει πράγματι θετική επίδραση στην υγεία, ειδικά στην υγεία της καρδιάς, η κατανάλωση αλκοόλ δεν έχει άλλα οφέλη. Αντίθετα, μακροπρόθεσμα η τακτική κατανάλωση, ενδέχεται να έχει σοβαρές επιπτώσεις για την υγεία, σύμφωνα με παγκόσμιες μελέτες.
Υπάρχει όμως κάποιο εύλογο διάστημα που μπορούμε να διακόψουμε το αλκοόλ ώστε να επανέλθουμε σε μια φυσιολογική κατάσταση;
Η Εθνική Υπηρεσία Υγείας του Ηνωμένου Βασιλείου με ενημέρωση της, αναφέρει χαρακτηριστικά: «Εάν σταματήσετε να πίνετε αλκοόλ για 2 εβδομάδες, το συκώτι σας θα πρέπει να επανέλθει στο φυσιολογικό».
Στην πράξη, αν πράγματι το παρακάνατε κατά τη διάρκεια των Χριστουγέννων, το συκώτι σας θα μπορούσε να επιστρέψει στην «κανονική» κατάσταση μέχρι τα μέσα Ιανουαρίου.
Υπάρχουν όμως κάποιες εξαιρέσεις. Σύμφωνα με την κλινική του Κλίβελαντ, θα μπορούσε να διαρκέσει λίγο περισσότερο και σύμφωνα με τους γιατρούς «Δεν υπάρχει μια απάντηση που είναι ίδια για όλους. Εξαρτάται από το πόση ζημιά έχει ήδη γίνει και τις πιθανές επιπλοκές».
Εξηγούν ότι η αποχή 2 έως 4 εβδομάδων από το αλκοόλ βοηθά στη μείωση της φλεγμονής στο συκώτι, ωστόσο, εάν το συκώτι σας έχει υποφέρει από τις μακροπρόθεσμες επιπτώσεις του αλκοόλ, οι γιατροί μπορεί να σας συστήσουν να σταματήσετε το ποτό οριστικά.
Ακολουθήστε το Reader.gr στα Google News για να είστε πάντα ενημερωμένοι για όλες τις ειδήσεις από την Ελλάδα και τον κόσμο.
