Μενού
Δύσκολος ύπνος λόγω άγχους
Αϋπνίες | Shuttertock
  • Α-
  • Α+

Για την έναρξη της θερινής ώρας, βάζουμε τα ρολόγια μας μία ώρα μπροστά στις 2 π.μ. τη δεύτερη Κυριακή του Μαρτίου, κάτι που συχνά οδηγεί σε μία λιγότερη ώρα ύπνου εκείνο το βράδυ. Στη συνέχεια, στις 2 τα ξημερώματα της πρώτης Κυριακής του Νοεμβρίου (το 2024, δηλαδή 3 Νοεμβρίου), βάλαμε τα ρολόγια μας μία ώρα πίσω.

Διαβάστε περισσότερα στο jenny.gr

Google News

Ακολουθήστε το Reader στα Google News για να είστε πάντα ενημερωμένοι για όλες τις ειδήσεις και τα νέα από την Ελλάδα και τον κόσμο.

Φόρτωση BOLM...