Αν έχεις βιώσει ποτέ μια ανεξήγητη ηρεμία μετά από μια βόλτα στο πάρκο ή μια σύντομη απόδραση στη φύση, δεν είναι απλώς ιδέα σου - είναι βιολογία. Η επαφή με το φυσικό περιβάλλον προκαλεί πραγματικές αλλαγές στο σώμα: μειώνει τις ορμόνες του στρες, ρίχνει την αρτηριακή πίεση και μπορεί ακόμη και να ενισχύσει την υγεία του εντέρου. Το πιο εντυπωσιακό; Δεν χρειάζονται ώρες πεζοπορίας για να συμβεί αυτό.
Διαβάστε περισσότερα στο jenny.gr
- Επίθεση Παπαδόπουλου σε Λέκκα για την οσμή στην Αττική: «Θρυμματίστηκε κάθε έννοια επιστημοσύνης»
- Γεωργιάδης για Τσίπρα: «Το rebranding του αιώνα - Ο άνθρωπος είναι Μακιαβέλι»
- Αν έχετε κάποιο από αυτά τα επίθετα, ίσως είστε απόγονοι γαλαζοαίματων: Η ευρωπαϊκή «βασιλική» λίστα
- «Κάποιες έχουν παντρευτεί πλούσιους άνδρες και δουλεύουν στις επιχειρήσεις τους» - Η σπόντα Λιάγκα για Σπυροπούλου
Ακολουθήστε το Reader στα Google News για να είστε πάντα ενημερωμένοι για όλες τις ειδήσεις και τα νέα από την Ελλάδα και τον κόσμο.
